Maîtriser son calme
L’effet de la pensée sur les circonstances. L’esprit de l’être humain peut être comparé à un jardin, qui peut être intelligemment cultivé ou laissé à l’abandon.
Comment apprendre à canaliser ses émotions Partie 2
Voici la deuxième vidéo sur comment gérer et canaliser ses émotions. Cette vidéo s’inscrit dans la série sur le développement personnel (Mindset), et le bien-être. Si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à aller jeter un œil à mes formations : https://benjamin-rasoarahona.fr/formations/ Et n’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux : YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCEXkN2i6mGYLu8Wp2UMNw4g …
Comment apprendre à canaliser ses émotions Partie 2 Lire la suite »
Comment apprendre à canaliser ses émotions
Voici une petite vidéo sur comment gérer et canaliser ses émotions. Cette vidéo est la première d’une longue série sur le développement personnel (Mindset), et le bien-être. Si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à aller jeter un œil à mes formations : https://benjamin-rasoarahona.fr/formations/ Et n’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux …
10 Conseils pour créer une routine matinale
Pour certaines personnes, les matins sont difficiles. Personnellement, j’admets, aussi bizarre que cela puisse paraître, que j’aime les matins. J’aime me lever et commencer ma journée. Pour commencer du bon pied, cela vaut la peine de prendre du temps pour soi, plutôt que de sortir du lit et de s’habiller et de sortir immédiatement. Je …